Vous êtes probablement tombé sur une publicité sur les médias sociaux vantant les bienfaits de l’aloe vera et vous êtes devenu curieux de cette plante apparemment magique. Il y a tellement de choses que vous ne saviez probablement pas sur l’aloe vera – peut-être vous êtes-vous demandé si cette ressource naturelle serait bénéfique à l’un de vos besoins de santé.
La plupart des gens connaissent l’aloès principalement pour son traitement des coups de soleil. Cependant, ces plantes sont utilisées dans le monde entier de diverses manières. L’aloe vera peut être un ajout sain à votre vie quotidienne.
La plante d’aloès contient plus de 75 nutriments, minéraux, vitamines, sucres, enzymes, composés phénoliques et acides aminés différents. Il n’est pas étonnant que les gens recherchent ses bienfaits naturels pour la santé.
Le vendeur de crème aloe vera a Lyon propose de jeter un coupe d’œil a 10 principales choses que vous ne saviez pas sur l’aloe vera :
L’aloe vera peut aider à prévenir certaines maladies
Les plantes d’aloe vera contiennent une quantité importante d’antioxydants. Les antioxydants sont connus pour aider le corps à résister aux radicaux libres – qui sont des molécules instables et réactives à l’origine du vieillissement et des dommages cellulaires – à l’intérieur de votre corps. Les antioxydants neutralisent ces radicaux, empêchant ainsi les cellules d’évoluer vers des maladies comme le cancer.
Selon une revue chinoise, plus la plante d’aloe vera est âgée, plus la capacité des antioxydants à tuer les radicaux libres est grande. Un produit à base d’aloe vera âgé de trois ans et présentant une puissance de 72,19 % contre les radicaux libres a été inclus dans le rapport.
Ces données ont été comparées à celles de plantes de deux et quatre ans qui ont également été testées. Les données suggèrent que l’aloe vera contient des composants actifs variés et des composants antioxydants actifs à des degrés différents à différents stades de développement. Veillez à conserver vos plantes d’aloe vera pendant deux ou trois ans pour maximiser ces bienfaits pour la santé si vous prévoyez de les récolter chez vous.
L’aloe vera peut aider à la croissance des cheveux
Pour certains, l’aloe vera peut être la solution pour favoriser la pousse des cheveux grâce aux enzymes qu’il contient. L’aloe vera peut augmenter la circulation sanguine dans le cuir chevelu, ce qui peut à son tour activer la croissance de nouveaux cheveux au fil du temps.
L’aloe vera peut également aider à nettoyer le cuir chevelu et à équilibrer ses niveaux de pH. Ce processus permet au cuir chevelu de rester propre, de maintenir une bonne circulation sanguine et d’encourager la croissance des cheveux.
L’aloe vera a des avantages en termes d’acides aminés
L’aloe vera contient 19 des 20 acides aminés dont le corps humain a besoin. Notre corps ne produit lui-même que 12 de ces acides aminés, ce qui nous oblige à consommer le reste. Par conséquent, ce n’est pas une mauvaise idée de rechercher de temps en temps des aliments et des boissons qui contiennent de l’aloe vera.
L’aloe vera peut aider à la digestion
Huit enzymes spécifiques qui peuvent aider à la digestion sont présentes dans l’aloe vera. Ces enzymes aident à la décomposition des graisses et des sucres qui améliorent l’absorption des nutriments et facilitent la digestion. Certaines de ces enzymes sont connues sous le nom de protéases et de lipases. Leur rôle est de faciliter la digestion et de décomposer les aliments.
L’aloe vera peut faire ressortir l’éclat naturel de votre peau
L’aloe vera contient 10 des minéraux essentiels pour votre peau, et pas seulement pour les coups de soleil. Ces minéraux sont le calcium, le cuivre, le magnésium, le potassium, le sodium, le chrome, le fer, le manganèse, le phosphore et le zinc. Ils contribuent à rendre votre peau plus éclatante. Ce fait fait de l’aloe vera une excellente chose à ajouter à votre régime de soins de la peau.
L’aloe vera peut être utilisé comme traitement contre l’acné
Parmi les nombreux minéraux de l’aloe vera, le zinc est l’un des plus utilisés dans les compléments vitaminés naturels et les produits de soins de la peau pour aider à améliorer les imperfections. L’aloe réduit la quantité d’huile naturelle (sébum) produite par la peau et peut également guérir les peaux irritées, brûlées ou endommagées.
Certaines études suggèrent que la formation de l’acné est due à une carence en zinc. L’application d’aloe vera par voie topique et sa prise par voie orale peuvent vous aider à lutter contre votre acné. Vous pouvez utiliser les deux méthodes, ou n’en essayer qu’une seule.
L’aloe vera peut aider à réduire la douleur
Parmi les enzymes de l’aloe vera, la kinase est bien connue pour la réduction de la douleur. Il a été démontré qu’elle réduit l’inflammation en application locale et accélère même la cicatrisation des plaies. Les enzymes présentes dans l’aloe vera stimulent l’activité des fibroblastes et la production de collagène dans la peau et augmentent les niveaux d’acide hyaluronique dans les plaies en cours de cicatrisation.
Prévention possible du cancer
Les chercheurs ont découvert des résultats qui indiquent que l’aloe vera est un agent de prévention de la carcinogenèse. La recherche n’est pas encore complète, mais des preuves viennent étayer cette théorie.
Une étude menée au Japon a donné des résultats intéressants. Ils ont constaté que la consommation de jus d’aloe aidait à prévenir la carcinogenèse pulmonaire (cancer respiratoire) avec une probabilité significative. Des études sont en cours pour déterminer comment l’aloès pourrait avoir un effet positif sur d’autres parties du corps dans la prévention du cancer.
Aide à la réduction de la glycémie
Lorsque l’on parle de glycémie, on fait souvent référence au diabète. Le diabète est un trouble du métabolisme des glucides de l’organisme caractérisé par une baisse de la sécrétion d’insuline. Essentiellement, le diabète affecte le pancréas de votre corps, en particulier en ce sens qu’il a du mal à convertir le sucre en énergie.
Les symptômes, les causes et les traitements du diabète varient et doivent être soigneusement séparés. La cicatrisation des plaies est un problème pour les diabétiques, et l’aloe vera est souvent utilisé pour faciliter ce processus.
Une étude a montré que l’aloe vera pouvait être utile aux patients diabétiques. L’étude a porté sur plus de 3 000 patients indiens légèrement diabétiques et a permis de réduire le taux de glycémie dans 90 % des cas.
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