Nous avons tous nos routines, qu’il s’agisse des premiers instants du matin ou d’une liste complexe d’étapes quotidiennes. Mais lorsque vous êtes nouveau dans un domaine, vos anciennes routines peuvent ne plus vous servir, et en sortir peut ajouter de l’inspiration et de l’innovation à votre journée. Voici quelques conseils pour sortir de votre routine.

Demandez à vos collègues ce qu’ils font

Si vous avez un collègue productif, demandez-lui dix minutes pour lui demander de vous parler de sa routine quotidienne. Ils ont peut-être de bonnes habitudes que vous pouvez intégrer.

Faites une liste et essayez-les toutes

Dressez une liste de 5 à 10 façons de bousculer votre routine quotidienne, puis essayez-les toutes pour voir si quelque chose vous convient.

Sortez

Les recherches montrent que le fait d’être à l’extérieur peut stimuler la créativité et l’innovation. Si le temps le permet, ajoutez trois pauses de 10 minutes en plein air dans votre journée. Asseyez-vous dans le jardin avec une tasse de café (et sans téléphone !), faites un petit tour dans le quartier ou déjeunez dehors.

Faites les choses à l’envers

Secouez votre routine en la réorganisant simplement. Allez à la salle de sport après le travail plutôt qu’avant, passez les appels de l’après-midi dès le matin et consultez vos e-mails avant le déjeuner plutôt qu’après. Vous découvrirez peut-être que vous préférez le nouvel ordre à l’ancien.